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Studio Mimosa ミモザパン＆教室

ミモザパンのある暮らし
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オートミールマフィン

2022年03月05日 (Sat)
P_studiomimosaｵｰﾄﾐｰﾙﾏﾌｨﾝ

オートミールとリンゴを入れた
香ばしいマフィン！

昨年から我が家では
たまにオートミールを食べるようになった。

お粥のようにして食べたり
スープにいれたり、パンやマフィンの
生地に配合したり。

胃腸が疲れているときは
ご飯とオートミールに水とだしを
入れたお粥にすることも。
栄養豊富だから体にいいに違いない。

りんごはカットしてそのままでもよし
甘く煮込むとコクがでる。
バナナ、くるみやドライフルーツを混ぜても
美味しいだろう。

体に優しいマフィンを召し上がれ。
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